Los 5 Ingredientes más efectivos contra el acné: Cómo funcionan, pros y contras
Juan Copovi • 18 de enero de 2025
Mejores ingredientes para combatir el acné
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El acné puede ser un desafío frustrante, pero con los ingredientes adecuados, ¡puedes ganar la batalla al acné de tu paciente! Aquí exploraremos los cinco ingredientes estrella para tratarlo, con sus beneficios y algunas precauciones.
Mejores ingredientes para combatir el acné
1. Ácido Glicólico
El ácido glicólico, un alfa hidroxiácido (AHA), es un excelente exfoliante químico.
- ¿Cómo funciona? Elimina células muertas de la superficie de la piel, mejora la textura y fomenta la regeneración celular.
- Pros: Ideal para cicatrices, manchas y piel seca. Además, ayuda a hidratar.
- Contras: Puede causar sensibilidad al sol; es imprescindible el uso de protector solar.
💡 Tip: Úsalo por las noches y combínalo con una crema hidratante suave.
2. Ácido Salicílico
Un clásico en el tratamiento del acné, este beta hidroxiácido (BHA) es un salvavidas para pieles grasas.
- ¿Cómo funciona? Penetra en los poros, eliminando grasa, células muertas y previniendo comedones.
- Pros: Propiedades antiinflamatorias, combate puntos negros y espinillas.
- Contras: Puede resecar si se usa en exceso; apto para pieles grasas, pero con precaución en pieles sensibles.
💡 Tip: Empieza con concentraciones bajas (0.5%-2%) y acompáñalo con ingredientes hidratantes, como la niacinamida.
3. Ácido Retinoico y Retinol
Derivados de la vitamina A, son un pilar en el cuidado de la piel.
- ¿Cómo funcionan? Promueven la renovación celular, desobstruyen poros y reducen cicatrices.
- Pros: Combate el acné y las líneas de expresión, ideal para rutinas nocturnas.
- Contras: Pueden causar irritación y fotosensibilidad; el protector solar es obligatorio.
💡 Tip: Introduce los retinoides gradualmente en tu rutina (2-3 veces por semana).
4. Azufre
Este mineral clásico es eficaz contra el acné leve a moderado.
- ¿Cómo funciona? Absorbe el exceso de grasa, combate bacterias y reduce la inflamación.
- Pros: Menos irritante que otros activos, ideal para pieles sensibles.
- Contras: Su olor puede ser desagradable, aunque las fórmulas actuales lo disimulan bien.
💡 Tip: Úsalo como tratamiento puntual o mascarilla para zonas problemáticas.
5. Niacinamida
La vitamina B3 está revolucionando el mundo del cuidado de la piel.
- ¿Cómo funciona? Reduce el sebo, calma las rojeces y fortalece la barrera cutánea.
- Pros: Apta para todo tipo de pieles, incluso las sensibles, y mejora las manchas post-acné.
- Contras: Muy pocos, aunque algunos pueden experimentar enrojecimiento en altas concentraciones (>10%).
💡 Tip: Perfecta para usar en combinación con otros ingredientes como ácido salicílico o retinoides.
¿Cómo combinar estos ingredientes?
La clave es conocer tu tipo de piel. Por ejemplo:
- Piel grasa: Ácido salicílico + niacinamida.
- Piel sensible: Niacinamida + azufre.
- Cicatrices: Ácido glicólico + retinol.
Consulta siempre con profesionales antes de iniciar una nueva rutina.
Fuentes de Información:
- Bowe, W. P., & Patel, N. B. (2014). Acne and Treatment Modalities. Journal of Clinical Dermatology.
- Zaenglein, A. L. et al. (2016). Guidelines of care for the management of acne vulgaris. Journal of the American Academy of Dermatology.
- American Academy of Dermatology (AAD): www.aad.org
Recuerda, ¡la constancia y el cuidado adecuado son esenciales para una piel saludable! 🌟
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La microdermoabrasión es un peeling mecánico de alta precisión
Son procedimientos que mejoran la apariencia de la piel y la silueta sin necesidad de cirugía . No requieren incisiones, anestesia general ni largos tiempos de recuperación. Se apoyan en tecnologías como: ✔️ Láser ✔️ Ultrasonido ✔️ Radiofrecuencia ✔️ Inyecciones de sustancias biocompatibles
Cuando hablamos del láser de CO₂ en estética o medicina, una de las primeras cosas que debemos entender es hasta qué profundidad puede llegar en la piel y cómo la potencia del disparo o el tipo de láser determina ese alcance . Esto es fundamental para elegir parámetros seguros y eficaces según el objetivo del tratamiento: rejuvenecimiento, cicatrices, manchas o estrías.
Elegir la tecnología adecuada es clave para obtener resultados eficaces y seguros. Cada tecnología tiene su momento ideal. Te explicamos lo esencial: Láser CO₂ : Ideal para arrugas profundas, cicatrices y rejuvenecimiento intensivo - envejecimiento avanzado. Alta potencia, gran capacidad de renovación.
El láser CO₂ fraccionado ya es una de las herramientas más potentes en medicina estética, pero ¿sabías que su eficacia puede potenciarse aún más cuando se combina inteligentemente con otros tratamientos? 1. ¿Por qué combinar tratamientos? Las terapias combinadas permiten obtener resultados superiores gracias a mecanismos sinérgicos: • 🔁 Secuencial (en distintas sesiones) • ⏱️ Simultáneo (en la misma sesión) • 🤝 Complementario (efectos diferentes pero alineados) Beneficios: ✔️ Mejores resultados clínicos ✔️ Menor número de sesiones ✔️ Tratamientos personalizados ⚠️ Precauciones: Requiere conocimiento profundo del "timing" y de la fisiología cutánea para evitar efectos adversos. 2. Combinaciones Estrellas del CO₂ • Con radiofrecuencia fraccionada → Rejuvenecimiento profundo y superficial • Con PRP (Plasma Rico en Plaquetas) → Bioestimulación tras el láser • Con peelings químicos → Ideal para melasma o manchas • Con toxina botulínica → Mejora de arrugas dinámicas • Con ácido hialurónico → Remodelación dérmica + volumen 3. ¿Cuándo combinar? La clave está en el tiempo. Planificación según sinergia terapéutica: Tipo Momento Ejemplo Simultáneo Mismo día CO₂ + PRP o radiofrecuencia Secuencial temprano 7-10 días CO₂ → botox o RF fraccionada Secuencial tardío 3-6 semanas CO₂ → ácido hialurónico o peelings 🧠 Recomendación clínica : realizar primero el láser para abrir canales dérmicos que favorezcan la penetración de activos o bioestimuladores. 4. ¿Qué dice la ciencia? Varios estudios avalan estas combinaciones: • Alster et al., 2020: CO₂ + PRP → más rápida recuperación y mejor calidad dérmica • Gold et al., 2018: CO₂ + toxina botulínica → piel más lisa y con menos arrugas • El-Domyati, 2019: CO₂ + AH → remodelación + volumen natural • Kim et al., 2021: CO₂ + peeling químico suave → mejora notable del melasma #juancopovi #NutriDermoVital #FormaciónEstética #AparatologíaEstética #TecnologíaEstética #grupoNutriDermoVital #skinshineiberica #cae #CAE #cursosaparatologiaestetica #cursosaparatologiaestetic #CuidadoDeLaPiel #ProteccionSolar #HidratacionFacial #RutinaDeBelleza #SkincareTips #SPFDiario #SaludDeLaPiel #BellezaNatural #Dermatologia #AntiEnvejecimiento #AnestesiaTópica #EstéticaSinDolor #AnalgesiaEfectiva #CuidadoDeLaPiel #BellezaSinDolor #Criolipólisis #FormaciónEstética #LáserEstético #EliminaciónDeTatuajes #Aparatología #NutriDermoVital #EstéticaAvanzada Otros Enlaces de Interés: https://formaciononlinenutridermovital.blogspot.com/2025/04/combinacion-del-laser-co-con-otros.html Aparatología Estética y Médico – Estética. – Susana Apolo y Juan Copovi (azureditorial.com) https://www.azureditorial.com/autores Tienda NutriDermoVital https://chatgpt.com/canvas/shared/67e2602b3e188191b95b19b7ddd7d109 https://chatgpt.com/canvas/shared/67e127916810819185848a6c1b509020 https://www.formaciononlinenutridermo.com/curso-c/formacion-cursos https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.ultima-grande.com https://www.infix-inc-global.com/ultima-shr-ssr https://www.skinshineiberica.es https://www.faccia-mejoraestetica.com/ www.nutridermovital.com http://www.nutridermovital.com/ http://www.formaciononlinenutridermo.com/
¿Sabías que hoy podemos rejuvenecer la piel de forma eficaz y con tiempos de recuperación mucho más cortos gracias a la Fototermolisis Fraccional (FF) ? Este avance en dermatología láser está revolucionando el tratamiento del fotoenvejecimiento , las cicatrices y las manchas cutáneas. Te explicamos por qué. 🔍 ¿Qué es la Fototermolisis Fraccional? Es una tecnología láser que crea pequeñas columnas de daño térmico microscópico en la piel, organizadas en patrones geométricos. Estas microlesiones están rodeadas por tejido sano , lo que permite una curación rápida gracias a la migración de los queratinocitos desde esas zonas indemnes.
¿Cómo funcionan los tipos de emisión de pulso en los láseres estéticos?
Una guía para jóvenes curiosos sobre la tecnología detrás de los tratamientos con láser
Un láser despigmentante es un sistema de emisión de luz con una longitud de onda específica, diseñado para actuar selectivamente sobre los depósitos de melanina en la piel.
🔹 PROTOCOLO 1: Tratamiento cosmético intensivo despigmentante (cabina estética) Ideal para: melasma, lentigos solares, hiperpigmentación postinflamatoria leve a moderada Frecuencia: 1 sesión semanal durante 4-6 semanas 1. Higiene profunda • Gel limpiador con ácido glicólico (5-10%) o enzimático (papaya/piña) • Tónico equilibrante (pH ácido) 2. Exfoliación química • Peeling superficial con ácido glicólico (20-30%) o ácido mandélico (15%) o Tiempo de exposición: 3-7 minutos o Neutralización y retirada 3. Aplicación de principio activo • Cocktail despigmentante: Niacinamida + Ácido kójico + Arbutina (puede aplicarse con dermapen si se desea mayor penetración) 4. Mascarilla calmante y antioxidante • Mascarilla con extracto de regaliz + vitamina C + ácido hialurónico 5. Finalización • Crema despigmentante (retinol, ácido azelaico, o arbutina) • Protección solar SPF 50+ con filtros físicos 🔹 P ROTOCOLO 2 : Rutina domiciliaria personalizada (soporte del tratamiento en cabina) Duración: mínimo 8 semanas Objetivo: mantenimiento y potenciación de resultados 📅 Mañana • Limpieza suave • Sérum antioxidante con vitamina C + niacinamida • Crema despigmentante (arbutina o ácido tranexámico) • Protector solar FPS 50+ reaplicado cada 2-3 h 🌙 Noche • Limpieza con ácido glicólico suave • Alternar: o Noches 1, 3, 5: Retinol (0,3-0,5%) + crema hidratante calmante o Noches 2, 4, 6: Ácido azelaico o sérum de ácido kójico/arbutina • 1 noche de descanso a la semana 🔹 PROTOCOLO 3: Combinado con aparatología estética Ideal para: hiperpigmentación resistente o extensa Frecuencia: 1 sesión cada 15 días / 4 a 6 sesiones Posibles tecnologías a combinar: • Microneedling → con cóctel despigmentante (ácido tranexámico + niacinamida + vitamina C) • Radiofrecuencia + electroporación → vehiculización profunda de activos • Luz pulsada intensa (IPL) → indicada para lentigos solares o pigmentación epidérmica clara ⚠️ Siempre realizar test de sensibilidad previo. No realizar sobre piel inflamada, bronceada o sensibilizada. 🔹 P ROTOCOLO 4: Manchas post-acné (piel grasa o mixta) Enfoque: despigmentar sin obstruir ni irritar Frecuencia: 1 sesión cada 7-10 días por 4-6 semanas En cabina: • Higiene con gel salicílico • Exfoliación con ácido mandélico + ácido azelaico • Aplicación de activos: niacinamida + ácido tranexámico • Mascarilla calmante purificante • Finalización con crema oil-free despigmentante + SPF 50 #juancopovi #NutriDermoVital #FormaciónEstética #AparatologíaEstética #TecnologíaEstética #grupoNutriDermoVital #skinshineiberica #cae #CAE #cursosaparatologiaestetica #cursosaparatologiaestetic #CuidadoDeLaPiel #ProteccionSolar #HidratacionFacial #RutinaDeBelleza #SkincareTips #SPFDiario #SaludDeLaPiel #BellezaNatural #Dermatologia #AntiEnvejecimiento #AnestesiaTópica #EstéticaSinDolor #AnalgesiaEfectiva #CuidadoDeLaPiel #BellezaSinDolor #Criolipólisis #FormaciónEstética #LáserEstético #EliminaciónDeTatuajes #Aparatología #NutriDermoVital #EstéticaAvanzada Otros Enlaces de Interés: https://formaciononlinenutridermovital.blogspot.com/2025/04/protocolos-profesionales-para-manchas.html Aparatología Estética y Médico – Estética. – Susana Apolo y Juan Copovi (azureditorial.com) https://www.azureditorial.com/autores Tienda NutriDermoVital https://chatgpt.com/canvas/shared/67e2602b3e188191b95b19b7ddd7d109 https://chatgpt.com/canvas/shared/67e127916810819185848a6c1b509020 https://www.formaciononlinenutridermo.com/curso-c/formacion-cursos https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.ultima-grande.com https://www.infix-inc-global.com/ultima-shr-ssr https://www.skinshineiberica.es https://www.faccia-mejoraestetica.com/ www.nutridermovital.com http://www.nutridermovital.com/ http://www.formaciononlinenutridermo.com/ https://www.skinshineiberica.es/
***Los parámetros reflejados en este post son a titulo informativo *** 🧪 PARÁMETROS CLAVE 📍 Energía (Fluencia): ➡️ 5 J/cm² 🔸 Elimina 20–30 micras de piel 🔸 Sin ablación visible 📍 Densidad de puntos (DOTs): ➡️ 5–10% 🔸 50–100 MTZ/cm² 🔸 Baja densidad para control térmico 📍 Duración del pulso (Pulse Duration): ➡️ 200–400 μs 🔸 Corta a media 🔸 Asegura calor sin vaporización 📍 Tamaño del spot: ➡️ 120–300 μm 🔸 Microzonas térmicas controladas 📍 N.º de pasadas: ➡️ 1–2 cruzadas 🔸 Mayor cobertura, menor agresividad 🔥 OBJETIVO TERAPÉUTICO • Estimular regeneración sin dañar la epidermis • Activar fibroblastos mediante calor • Remodelar colágeno y mejorar textura • Downtime mínimo 💡 IDEAL PARA: ✨ Piel fotoenvejecida leve ✨ Textura irregular ✨ Pacientes que no desean tiempo de recuperación 📌 TIP NutriDermoVital: Ajusta siempre según el fototipo y zona tratada. ¡Menos es más cuando se busca bioestimulación térmica! #juancopovi #NutriDermoVital #FormaciónEstética #AparatologíaEstética #TecnologíaEstética #grupoNutriDermoVital #skinshineiberica #cae #CAE #cursosaparatologiaestetica #cursosaparatologiaestetic #CuidadoDeLaPiel #ProteccionSolar #HidratacionFacial #RutinaDeBelleza #SkincareTips #SPFDiario #SaludDeLaPiel #BellezaNatural #Dermatologia #AntiEnvejecimiento #AnestesiaTópica #EstéticaSinDolor #AnalgesiaEfectiva #CuidadoDeLaPiel #BellezaSinDolor #Criolipólisis #FormaciónEstética #LáserEstético #EliminaciónDeTatuajes #Aparatología #NutriDermoVital #EstéticaAvanzada Otros Enlaces de Interés: https://formaciononlinenutridermovital.blogspot.com/2025/04/resurfacing-no-ablativo-con-laser-co.html Aparatología Estética y Médico – Estética. – Susana Apolo y Juan Copovi (azureditorial.com) https://www.azureditorial.com/autores Tienda NutriDermoVital https://chatgpt.com/canvas/shared/67e2602b3e188191b95b19b7ddd7d109 https://chatgpt.com/canvas/shared/67e127916810819185848a6c1b509020 https://www.formaciononlinenutridermo.com/curso-c/formacion-cursos https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.ultima-grande.com https://www.infix-inc-global.com/ultima-shr-ssr https://www.skinshineiberica.es https://www.faccia-mejoraestetica.com/ http://www.nutridermovital.com/ http://www.formaciononlinenutridermo.com/
