Digitopuntura para librarte de las ojeras y de las antiestéticas bolsas sólo con la ayuda de un masajito (con sus pasos)
Juan Copovi • 6 de noviembre de 2020
Digitopuntura para librarte de las ojeras y de las antiestéticas bolsas sólo con la ayuda de un masajito (con sus pasos)
Los ojos en esta pandemia se han convertido en el foco de atención indiscutible y es ahora cuando vemos la oportunidad de potenciar nuestra mirada. Pero, al ponernos frente al espejo, nos encontramos con algunos aspectos que necesitan mejorar.
Existe un error muy común cuando hablamos sobre ojeras (pigmentación) y bolsas (hinchazón) en los ojos, y es pensar que son lo mismo, lo que no es cierto. Por ello, vamos a hablar sobre sus diferencias y de cómo solucionar este problema que además de provocar sensación estética de cansancio y envejecimiento, son evidencia de una mala salud (aunque no requiere preinscripción médica y tiene solución).
Diferencia entre ojeras y las bolsas
Las ojeras o hipercromía idiopática del anillo orbitario: Afecta tanto a hombres como a mujeres y son producidas por un estancamiento de la circulación de la sangre, provocando esa coloración oscura debido a la falta de oxigenación del tejido. Suelen seguir la anatomía del músculo orbicular de los ojos que rodea la órbita.
Existen dos tipos de ojeras: las pasajeras que se producen de forma puntual debido al cansancio, estrés o falta de sueño, y las permanentes causadas por enfermedades o por herencia.
Las bolsas son debidas a una retención de líquido, que produce un edema (hinchazón) debajo de nuestros ojos. Debido a que la piel de debajo de nuestros ojos es muy delgada, esta retención es causante de que la piel se descuelgue formando la bolsa.
En este Post pasamos a explicar cómo realizar el masaje, paso a paso, para mejorar la zona del contorno de los ojos. Masaje está basado en técnicas de Digitopuntura procedentes de la medicina china, y asocia diferentes puntos del rostro con los órganos asociados con la circulación linfática responsables de la eliminación de toxinas.
Nos ayuda a despertar la actividad celular. Lo consigue produciendo un millar de estímulos en dos direcciones: vertical y horizontal. Una sesión de fitness intenso para los fibroblastos. Como respuesta, se ponen a producir nuevo colágeno, elastina y ácido hialurónico. Drena y reduce las bolsas de manera inmediata. Lo combinamos con la presoterapia específica de ojos que, gracias a su masaje vibrante, nos ayuda a activar la gimnasia de los músculos del contorno, reduciendo la sensación de fatiga.
El masaje paso a paso
- El masaje comienza realizando un rápido tapoteo, Golpes suaves (tapping): También conocidos como tecleteos. Se realiza con las yemas de nuestros dedos alrededor de los ojos, sienes y frente durante unos 10 minutos. Una percusión suave en donde sólo se emplean las puntas de los dedos (es bueno para el área facial). Se realiza con las muñecas relajadas, aplique golpes rápidos y leves con sus dedos, manteniendo el movimiento delicado.
- A continuación, se coloca el dedo anular en el punto 1 y se presiona durante unos segundos.
- Después, se presiona sobre el punto 2 en el arco de la ceja.
- Justo debajo de las cejas, está el punto 3 que también hay que presionar con suavidad.
- A continuación, hemos de rodear el área de los ojos presionándolos comenzando por la parte interior de la caja, y siguiendo por el borde de la ojera hasta el puente de la nariz, hasta que nuestros dedos se encuentren entre las cejas. Repetir 3 veces con suavidad y sin tirar de la piel.
- En el punto 4 hay que mantener la presión y finalizar con un gesto ascendente, hacia el techo.
- En el punto 5, hay que presionar hacia el tabique nasal luego, aplicando algo más de presión, elevar y mover los dedos hacia las sienes, elevando las cejas y rodeando el área de la ojera tres veces.
- Para terminar, presionar el punto 7, y utilizando los dedos índice y corazón realizar pequeños movimientos circulares estáticos en dirección a las sienes (tres veces). El masaje se termia presionando con el dedo anular el punto 8.
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💙❤️ NutriDermoVital. Guía didáctica para estudiantes de estética y medicina estética La cavitación es un fenómeno físico en el que las ondas ultrasónicas generan microburbujas dentro de un medio líquido. Estas burbujas se expanden y colapsan rápidamente, produciendo presión mecánica. En estética y medicina estética, este fenómeno se utiliza para desestructurar adipocitos o estimular tejidos superficiales , según la frecuencia del ultrasonido .
El secreto no está solo en el láser: 👉 Está en cómo se utiliza el láser. Parámetros clave: 1. Duración de pulso (Pulse Width) Pulsos ultracortos ⇒ más ablación, menos calor residual . Pulsos largos ⇒ más difusión térmica, más coagulación. 2. Forma de entrega del pulso Secuencias fraccionadas, superpulsos y ultrapulsos permiten controlar la profundidad con precisión quirúrgica. 3. Energía por microcolumna (mJ) Bajos niveles = ablación epidérmica fina. Niveles altos = penetración dérmica (para cicatrices). 4. Densidad fraccional (%) Baja densidad ⇒ recuperación rápida y resultados “soft”. Alta densidad ⇒ estímulo profundo pero con más downtime.
Por el equipo NutriDermoVital 💙❤️ Los exosomas se han convertido en una de las tecnologías biológicas más prometedoras dentro de la estética avanzada y la medicina regenerativa. Su capacidad para modular procesos celulares, reparar tejidos y mejorar la comunicación intercelular los posiciona como un complemento altamente eficaz en tratamientos de rejuvenecimiento y regeneración cutánea. 1. ¿Qué son exactamente los exosomas? Los exosomas son vesículas extracelulares muy pequeñas (30–150 nm) que liberan las células para comunicarse entre sí . Actúan como «mensajeros biológicos» . Origen Se forman dentro de los endosomas y se liberan al exterior celular. Pueden provenir de múltiples tipos celulares: células madre mesenquimales, fibroblastos, plaquetas, queratinocitos, etc. Composición Cada exosoma lleva un contenido molecular específico: Proteínas reguladoras (HSP70, tetraspaninas CD9/CD63/CD81). microARN y mARN , capaces de modular la expresión génica. Factores de crecimiento (TGF-β, VEGF, PDGF, FGF). Lípidos bioactivos . Función clave Transportan información que modula la actividad de otras células , promoviendo: Regeneración Reparación Homeostasis tisular Modulación inflamatoria 2. ¿Para qué sirven en estética y medicina estética? 🔹 2.1 Regeneración cutánea Los exosomas estimulan: Proliferación de fibroblastos Neocolagenogénesis (colágeno tipo I y III) Neoelastogénesis Síntesis de ácido hialurónico ➡️ Resultado: piel más firme, luminosa y con mejor textura. 🔹 2.2 Rejuvenecimiento tras láser, peeling o microagujas Los exosomas reducen la inflamación y aceleran la reparación tisular tras tratamientos como: Láser CO₂ fraccionado Microagujas Láser Er:YAG Peelings medios y profundos
Guía didáctica para estudiantes de Estética y Medicina Estética Por el equipo NutriDermoVital 💙❤️ 🟦 1. ¿Por qué aparece la papada? La grasa submentoniana o doble mentón es una acumulación adiposa localizada bajo la mandíbula. Aunque la genética influye, diversos factores extragenéticos la agravan: Envejecimiento y flacidez del SMAS → pérdida de colágeno y elastina. Acúmulo graso localizado resistente a dieta y ejercicio. Postura y síndrome del “cuello tecnológico” (hiperlaxitud). Cambios hormonales (disminución GH, estrógenos, tiroides). Pérdida brusca de peso (piel redundante). El resultado es una pérdida de definición mandibular y una apariencia de envejecimiento facial prematuro. 🟥 2. HIFU facial: fundamentos científicos El Ultrasonido Focalizado de Alta Intensidad (HIFU) actúa concentrando energía acústica en un punto preciso del tejido, alcanzando temperaturas de ~60–70 °C , suficientes para: Coagulación térmica del tejido adiposo superficial y profundo. Contracción inmediata del colágeno. Estimulación de neocolagénesis y neoelastogénesis (4–12 semanas). Tensado del SMAS , clave en la redefinición mandibular.
Grupo NutriDermoVital: Innovación y Liderazgo Reconocidos en los Spanish Business Awards 2026 Grupo NutriDermoVital reafirma su posición como referente en tecnología estética y formación especializada tras ser distinguido en los Spanish Business Awards 2026 con dos galardones de gran prestigio: • Best Aesthetic Technology & Training Provider 2026 • Award for Excellence in Aesthetic Devices 2026 Estos reconocimientos son el resultado del exhaustivo proceso de evaluación del jurado, que ha valorado la calidad de las soluciones tecnológicas de la empresa, su contribución al sector y su apuesta por una formación rigurosa, práctica y basada en evidencia científica. NutriDermoVital destaca por ofrecer una combinación única de aparatología estética avanzada y programas formativos altamente especializados, orientados a profesionales de la estética, medicina estética y centros de formación. Su compromiso con la seguridad, la eficacia y el cumplimiento normativo ha sido determinante para posicionarse como una entidad líder en España, impulsando buenas prácticas y fomentando la profesionalización del sector. El equipo docente, formado por especialistas con amplia experiencia, y la actualización constante de contenidos han permitido a la empresa mantenerse a la vanguardia, incorporando tecnologías emergentes y diseñando itinerarios formativos adaptados a las necesidades reales de los profesionales. Los premios recibidos no solo reconocen la trayectoria y el impacto de NutriDermoVital , sino que refuerzan su misión de seguir desarrollando soluciones tecnológicas de alta calidad y programas formativos que eleven el nivel del sector estético. Este logro evidencia su dedicación, su capacidad innovadora y su compromiso con una estética responsable y técnicamente avanzada. #NutriDermoVital #FormaciónEstética #Halloween2025 #AparatologíaEstética #Descuentos #CursosOnline #SkinShineIbérica #HIFU #EstéticaAvanzada #LiftingNoQuirúrgico #Termoestimulación #Electroterapia #Infrarrojos #EstéticaProfesional #Dermocosmética #FotoprotecciónInteligente #EducaciónSolar #juancopovi #NutriDermoVital #FormaciónEstética #AparatologíaEstética #TecnologíaEstética #grupoNutriDermoVita l #skinshineiberica #cae #CAE #cursosaparatologiaestetica #cursosaparatologiaestetic #CuidadoDeLaPiel #ProteccionSolar #HidratacionFacial #RutinaDeBelleza #SkincareTips #SPFDiario #SaludDeLaPiel #BellezaNatural #Dermatologia #AntiEnvejecimiento #AnestesiaTópica #EstéticaSinDolor #AnalgesiaEfectiva #CuidadoDeLaPiel #BellezaSinDolor #Criolipólisis #FormaciónEstética #LáserEstético #EliminaciónDeTatuajes #Aparatología #NutriDermoVital #EstéticaAvanzada #OperaciónBikini2025 #MoldeadoCorporal #AbdomenPlano #GlúteosFirmes #Fototerapia #LuzLED #OzempicFace #EstéticaCientífica #LáserCO2 #FormaciónEstética #RejuvenecimientoFacial Otros Enlaces de Interés: https://formaciononlinenutridermovital.blogspot.com/2025/11/grupo-nutridermovital-innovacion-y.html Aparatología Estética y Médico – Estética. – Susana Apolo y Juan Copovi (azureditorial.com) https://www.azureditorial.com/autores Tienda NutriDermoVital https://chatgpt.com/canvas/shared/67e2602b3e188191b95b19b7ddd7d109 https://chatgpt.com/canvas/shared/67e127916810819185848a6c1b509020 https://www.formaciononlinenutridermo.com/curso-c/formacion-cursos https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.ultima-grande.com https://www.infix-inc-global.com/ultima-shr-ssr https://www.skinshineiberica.es https://www.faccia-mejoraestetica.com/ http://www.nutridermovital.com/ http://www.formaciononlinenutridermo.com/
Por el equipo NutriDermoVital 💙❤️ Guía didáctica para estudiantes de estética y medicina estética Su comportamiento en el tejido depende de qué tan profundo penetra , cómo deposita la energía y qué efectos biológicos genera . La longitud de onda 10.600 nm es fuertemente absorbida por el agua intracelular y extracelular , lo que produce: Vaporización controlada (ablación). Coagulación térmica alrededor del microhaz. Estimulación profunda de fibroblastos. Cuando el equipo trabaja en modo fraccional , divide el haz en cientos o miles de “microhaces” o MTZ (MicroThermal Zones) . ➡️ Cada MTZ crea una microcolumna de lesión rodeada de piel sana que acelera la recuperación.
Por el equipo NutriDermoVital 💙❤️ Guía didáctica para estudiantes de estética y medicina estética 🧩 1. Introducción: por qué conocer las contraindicaciones es crucial En tratamientos con láser —ya sea CO₂, Nd:YAG, alejandrita, diodo o erbio— la seguridad depende tanto de la tecnología como de la correcta selección del paciente . Las contraindicaciones no solo tienen impacto clínico, sino también legal , ya que algunas determinan si un profesional de estética puede operar o si debe intervenir un médico. Conocer la diferencia entre contraindicación absoluta (prohíbe el tratamiento) y contraindicación relativa (solo puede realizarse tras valoración médica) es esencial para evitar riesgos como quemaduras, hiperpigmentación, reactivación viral, cicatrices o accidentes legales. 🚫 2. Contraindicaciones absolutas (prohibición total) Son situaciones en las que NO se puede realizar el tratamiento , independientemente del tipo de láser. 🔻 1. Embarazo No existen estudios concluyentes de seguridad. Riesgo ético y legal → prohibición total . 🔻 2. Cáncer activo o lesiones sospechosas sin diagnóstico Riesgo de estimular vascularización o enmascarar lesiones malignas. 🔻 3. Uso de isotretinoína oral en los últimos 6–12 meses Potente efecto sobre la cohesión dérmica. Aumenta riesgo de cicatrices hipertróficas y queloides . 🔻 4. Infecciones activas en la zona (bacterianas, fúngicas o virales) Incluye impétigo, celulitis, micosis, herpes activo (vesículas). 🔻 5. Enfermedades fotosensibles o fármacos fotosensibilizantes fuertes Ej.: lupus eritematoso sistémico, porfirias. Riesgo extremo de quemadura dérmica y necrosis. 🔻 6. Epilepsia desencadenada por luz Algunos láseres y LEDs emiten flashes que pueden inducir crisis. 🔻 7. Implantes metálicos superficiales o dispositivos electrónicos activos Marcapasos, desfibriladores o piezas metálicas superficiales pueden interferir según la longitud de onda y el modo de disparo. ⚠️ 3. Contraindicaciones relativas (requieren valoración médica previa) No impiden el tratamiento, pero necesitan evaluación profesional y ajuste de parámetros . 🟡 1. Piel bronceada o fototipos altos (V–VI) Mayor concentración de melanina → aumenta el riesgo de quemaduras y PIH . Puede requerir: Test de parche Baja fluencia Sistemas de enfriamiento más intensos 🟡 2. Herpes simple recurrente Para tratamientos ablativos o periorales es necesario profilaxis antiviral. 🟡 3. Enfermedades dermatológicas inactivas Psoriasis, dermatitis atópica, rosácea : riesgo de brotes post-láser. 🟡 4. Historia de queloides o cicatrización anómala No es contraindicación absoluta, pero requiere ajuste conservador y consentimiento informado reforzado. 🟡 5. Diabetes mal controlada Afecta la cicatrización y aumenta riesgo de infección. 🟡 6. Toma de medicamentos moderadamente fotosensibles Ejemplos: AINEs, algunas tetraciclinas, tiazidas, antihistamínicos. Se debe evaluar el nivel de fotosensibilidad caso por caso. 🟡 7. Tratamientos estéticos recientes Peelings, retinoides tópicos, microneedling, radiofrecuencia, rellenos o toxina. Requieren tiempo de espera según profundidad del daño térmico esperado.
Por el equipo NutriDermoVital 💙❤️ Guía didáctica para estudiantes de estética y medicina estética El uso seguro y eficaz de la tecnología láser requiere comprender la interacción luz-tejido, las variables técnicas del equipo y las características individuales del paciente. Los siguientes son los errores más frecuentes en la práctica estética y los fundamentos científicos para evitarlos. 1️⃣ No ajustar los parámetros según el fototipo (Fitzpatrick I–VI) Cada fototipo presenta distinta concentración de melanina . Fototipos altos (IV–VI): mayor riesgo de hiperpigmentación postinflamatoria (PIH) por absorción excesiva de energía. Error común: usar parámetros diseñados para piel clara en piel morena. Cómo evitarlo: reducir fluencia y densidad, aumentar duración de pulso y emplear longitudes de onda más seguras (ej. Nd:YAG 1064 nm). Comparativa clave: 755 nm (Alejandrita): más absorbido por melanina → menos seguro en fototipos altos. 1064 nm (Nd:YAG): menor absorción melanocítica → más seguro en piel oscura. 2️⃣ Usar parámetros de otros dispositivos (o copiar protocolos de marcas distintas) Cada equipo tiene: diferente potencia real , diferente perfil de pulso , distinta óptica y densidad energética real . Problema: 15 J/cm² en un equipo no es equivalente a 15 J/cm² en otro. Consecuencia: efectos insuficientes o quemaduras. Regla de oro: los parámetros SIEMPRE deben ajustarse según e l equipo específico y su handpiece (pieza de mano - aplicador) , nunca copiarse . 3️⃣ No revisar medicaciones fotosensibilizantes Fármacos como: isotretinoína, ciertos antibióticos (doxiciclina), antiinflamatorios, diuréticos tiazídicos, retinoides tópicos intensivos. Por qué es peligroso: estas sustancias aumentan la reactividad cutánea al láser , incrementando riesgo de quemadura o eritema persistente. Recomendación: completar siempre una anamnesis farmacológica previa. 4️⃣ Omitir el test de disparo Es fundamental para evaluar: tolerancia térmica, respuesta inmediata (grayscale, frosting, eritema), microedema perifolicular. Saltarlo puede llevar a resultados impredecibles. Buena práctica: realizar 1–3 disparos en una zona oculta y revaluar tras 15–20 minutos. 5️⃣ Trabajar sin protección ocular adecuada Los láseres pueden producir: lesiones retinianas, fotocoagulación, pérdida de visión irreversible. No son válidas gafas genéricas: deben ser específicas para la longitud de onda del equipo (ej. 532 nm, 755 nm, 1064 nm, 2940 nm, 10.600 nm). Comparación sencilla: Gafas de 755 nm NO protegen frente a 1064 nm. Gafas de 10.600 nm (CO₂) NO protegen frente a IPL. 6️⃣ No proporcionar instrucciones post-tratamiento El láser genera respuesta inflamatoria controlada y disrupción epidérmica variable. Sin cuidados post-quirúrgicos adecuados: riesgo de infección, PIH, retraso en la cicatrización. SIEMPRE -Always: fotoprotección SPF 50+, evitar calor 48 h, no maquillaje primeras 24 h, hidratación intensiva, evitar rascado. 7️⃣ Elegir parámetros demasiado altos en primeras sesiones Una piel no tratada previamente responde más intensamente. Comenzar fuerte incrementa el riesgo de: quemadura, eritema persistente, edema excesivo. Principio docente: empieza bajo, sube progresivo, mide la respuesta.
Por el equipo NutriDermoVital 💙❤️ Versión didáctica para alumn@s de estética y medicina estética 1. Introducción Las ojeras pueden deberse a hiperpigmentación, hundimiento del surco lagrimal, vascularización visible o textura fina y envejecida en la piel periocular. En este post nos centramos en el manejo de la hiperpigmentación y la mejora de la textura mediante láser CO₂ fraccionado , una de las tecnologías más eficaces cuando está correctamente indicada. 2. ¿Qué es el láser CO₂ fraccionado? El láser CO₂ utiliza una longitud de onda de 10.600 nm, altamente absorbida por el agua intracelular . Esto genera un efecto ablativo + térmico , que produce: Ablación : vaporización controlada de las capas más superficiales. Coagulación térmica : calor residual que estimula fibroblastos. Reestructuración del colágeno (neocolagénesis). 🌟 ¿Por qué se usa en ojeras? Porque trata dos de las causas más frecuentes : Hiperpigmentación epidérmica → el láser fragmenta y elimina melanina. Flacidez y adelgazamiento dérmico → estimula colágeno, engrosando la piel. 3. Mecanismo de acción explicado de forma didáctica Cuando el láser emite microhaces sobre la piel (MTZ o Micro Thermal Zones): Los picos de energía se absorben en el agua → se calienta de forma instantánea. La epidermis dañada se vaporiza (efecto ablativo). El calor residual penetra en la dermis → estimula fibroblastos. Comienza la regeneración : nueva piel más uniforme, gruesa y con menos pigmento. 🧪 Ejemplo comparativo simple: Es similar a “airear el césped”: se generan microcanales que obligan a la piel a renovarse, pero conservando islotes sanos que aceleran la recuperación. 4. ¿Cómo se realiza el tratamiento? 1) Evaluación previa El profesional determina: tipo de ojera (pigmentada, hundida, vascular…) fototipo historial dermatológico expectativas realistas Nota clínica: En ojeras con hundimiento puro, el CO₂ no es primera elección. Se combina con ácido hialurónico reticulado o bioestimuladores. 2) Preparación Limpieza de la zona periocular Aplicación opcional de crema anestésica tópica (20–30 min) Protección ocular con eye shields metálicos intraoculares (obligatorio) 3) Aplicación del láser El profesional realiza pasadas con un escáner fraccional , configurando: Densidad : nº de microhaces por cm² Energía : profundidad de ablación Dwell time : tiempo de impacto del pulso Cada MTZ elimina células pigmentadas y activa la reparación dérmica. Duración: 20–40 minutos según extensión y número de pasadas. 4) Recuperación Las siguientes reacciones son normales: Eritema leve–moderado (1–4 días) Sensación de calor Formación de microcostras que se desprenden solas La neocolagénesis continúa durante 8–12 semanas , siendo cuando se observan los resultados finales. 5. Beneficios del CO₂ en ojeras ✔ Reduce hiperpigmentación superficial ✔ Mejora textura y finura de la piel ✔ Engrosa la dermis → menos transparencia vascular ✔ Aporta efecto tensor por colagénesis ✔ Resultados duraderos con sesiones espaciadas 6. Contraindicaciones y precauciones Fototipos altos (IV–VI) → riesgo de hiperpigmentación postinflamatoria Piel bronceada Herpes activo Embarazo Trastornos de cicatrización (queloides) Uso reciente de isotretinoína sistémica
